医生提醒：有4个习惯的女人，乳腺癌或选你做候选人，早改早好！

医生提醒：有4个习惯的女人，乳腺癌或选你做候选人，早改早好！参数化 乳房是女性重要的标志，也是女性重要的身体器官，不仅会影响女性的外在美丽，而且还决定这夫妻生活的质量。 因此。一旦乳房出现问题，那么将会给女性带来极大的困扰。而乳房疾病中最为严重

乳房是女性重要的标志，也是女性重要的身体器官，不仅会影响女性的外在美丽，而且还决定这夫妻生活的质量。

因此。一旦乳房出现问题，那么将会给女性带来极大的困扰。而乳房疾病中最为严重的是乳腺癌，并且相关数据显示：乳腺癌已经成为中国女性癌症发病率的首位，死亡率局女性癌症的第二位，并且越来越向年轻化靠近。

虽然乳腺癌和遗传因子有着一定的联系，但是最为主要的原因可能是和4个习惯有关。

一、过度抽烟喝酒

有的人会认为抽烟喝酒是男人的专利，其实在现在高度开放的社会，不少女性也在抽烟喝酒，并且这个数量还在逐年增加。

过度的抽烟喝酒，不但会造成肺部、肝脏和肾脏的疾病，其中含有的硝基、一氧化碳、焦油等有害物质，还会诱发乳腺癌，因此远离乳腺癌，戒烟戒酒是必须的任务。

二、饮食问题

很多女性都比较喜欢吃小零食，而在众多的小零食中大部分都是膨化食品或者油炸食品，例如薯条、炸串等，有一部分女性甚至用小零食来代替主食。

其实这些小零食中含有大量的油脂，还有一些不健康的元素。吃的时间太长数量太多，会引发女性体内的雌性激素过多，并且免疫力下降，乳腺癌的患病几率也就增加了。

三、不分昼夜的工作

很多女人迫于家庭的压力，不得不加班熬夜或者经常加班到凌晨。这个时候其实已经错过了身体的最佳排毒时间。睡眠时间和睡眠质量得不到保证，就会出现头晕目眩，黑眼圈的情况；另外内分泌激素也会失调，想要降低患乳腺癌的风险，再忙也要抽出时间休息。

四、情绪易激动、易怒

长时间的情绪不稳定或者心情不好，会对一个人的身体健康产生影响，而对于女性而言影响最多的就是乳房。情绪易激动会引起造成乳房周围的乳腺不通，激素水平也会波动，造成乳腺增生，这对乳房来说非常不利。

生活中难免会遇到不愉快的事情，如果遇到小事情就发火，易怒会影响乳房周围的乳腺，导致乳腺增生的几率加大，乳腺癌变的可能性也增加。

广大的女性朋友如果有以上4个习惯要及时改正，减少乳腺癌的发生，并且还要认识乳腺癌的早期症状，自我检查。

早期症状：1乳房肿块：乳房肿块是女性常有的，也是乳腺癌最为常见的症状，如果出现的话，还是要尽快到医院检查。

2：酒窝征：乳房上出现“酒窝”是因为癌细胞触及到了乳腺的韧带组织引起的，要引起注意。

3、乳房大小不一：乳房的大小和形状发生改变，一定要引起重视。因为肿瘤在发育的时候，乳房会增大，并且通常只有一侧增大，可能是乳腺癌。

4、乳头周边瘙痒发红：乳头周边出现发红或者瘙痒的症状，一定要引起重视，可能是乳腺癌。

5、乳房疼痛：部分早期的乳腺癌患者可能不能摸到明显的肿块，但是会有局部的不适感，出现乳房一侧的疼痛，或者一侧肩背发涨、酸痛不适。

乳腺癌是女性的头号杀手，对于身体的健康和女性的外在美丽都会造成非常大的损伤。要经常自我检查，了解乳腺癌的前期症状，并且改变引发乳腺癌的四个习惯，远离乳腺癌，保持身体健康美丽。