女性“湿气重”的三个行为，熬夜才排第二，第一个很多人忽略了

女性“湿气重”的三个行为，熬夜才排第二，第一个很多人忽略了情锁红颜 现在都市人身体越來越差 四肢沉重，很困，却很难入眠 早起腰酸背痛，头晕无力，打不起精神 无食欲，消化不良，恶心、反胃， 还有粘便现象 每天吃的少肚子却越來越大，身体虚胖走形 其实这些在中医

现在都市人身体越來越差

四肢沉重，很困，却很难入眠

早起腰酸背痛，头晕无力，打不起精神

无食欲，消化不良，恶心、反胃，

还有粘便现象

每天吃的少肚子却越來越大，身体虚胖走形

其实这些在中医里都是“六邪气”所致，是指 风、寒、暑、湿、燥、火，其中最怕的就是湿邪。

湿气在中医里被称为——万恶之邪，湿是最容易渗透的，它不分季节、不分男女，十人九湿就是这个原因。

现象非常普遍，而且湿邪从來不孤军奋战，总是要与别的邪气狼狈为奸。 湿气遇寒则成为寒湿，湿气遇热则成为湿热，湿气遇风则成为风湿。

吹空调，吃冰冷食物，

饮食不节、居处潮湿，

都是加重人体内湿气的元凶。

如不能及时排出

就会困在你的身体里从而造成隐患。

湿气重常见的症状

●皮 .肤 .油 .腻，頭 .发 .油 .腻，脱 .发

●口 .干，口 .苦，口 .臭，痰 .多，嗓子不清爽

●便 .秘，大 .便 .不 .成 .形、黏 .黏，小 .腹 .隆 .起

●虚 .胖，减 .肥 .后 .易 .反 .弹

●白 .带 .多，私 .处 .潮 .湿，瘙 .痒

●四 .肢 .乏 .力、睡 .不 .沉 .易 .疲 .惫，总是睡不够

而在国内流行的 除 .湿 方法中

拔火罐是较为常见的一種

但经常拔罐会耗傷人体正气

严重的还会适得其反

还容易损傷皮肤

造成无法挽回的后果

在我国两广一带分佈的少数民族瑶族

他们生活的地方为多雨多雾的大山

湿.气.严重，极易受到疾病侵袭

但却是世界著名“ 长寿民族”

生活在那里的女人还被评为

“ 世界上身体最健康的女性”

那么你不禁要问：

为什么他们身处潮湿的环境还如此健康？

小编偷偷的告诉你们

那是因为他们有世代传承的秘.方

具有代表性的就是“三泡瑶浴”

瑶族的妇女一般都生育有几胎

但得妇.科.疾.病.的却很少

她们都用大瑶山的藥.草來治愈和调养

在世代的摸索和积累下

形成了自己的一套民族医藥

产后的瑶族妇女3天后便可下地劳作，上山砍柴

而且 体型苗條，面色红润，

不会有月 .子 .病 .和 .妇 .科 .问题

今天小编就给大家推荐生长在广西大瑶山里的曾哥一家

大家好！我是曾哥，我的父亲曾根生，世世代代都住在这，一辈子没有出过大瑶山，不大会说话！靠山吃山，以采药为生！

对于大瑶山里的药材，父亲有着深厚的感情，他是一名瑶医，传承了瑶药洗浴的土办法，平时邻居有不舒服的，我们会把晒干的中草药配好，磨成粉装进药 .包拿去送给他们！

看到他们身体渐好，也是父亲最开心的事情，其实父亲的心里只是想把自己配的瑶浴粉送给有需要的人手里！

瑶浴的方法非常简单，不管是全身浴还是足浴，只要将浴包放入热水里就能泡，并且水清无杂质。

泡浴五分钟左右，头部会有汗珠渗出，甚至满头大汗，起浴观察，发现身体表面会有细如珍珠的汗珠慢慢渗出，这就是皮肤在排除不干净的东西。

女性在浸泡瑶浴时，通过热汤让女性宫 .颈放松，对子 .宫进行温养呵护，增强内分泌系统功能，让女性更加健康年轻。

曾哥采完药在小溪里清洗 ▼

曾哥研磨药.材▼

咱家的瑶浴粉，药材全部是 野生的，按季采收，春夏枝叶，秋冬藤根！

配方是 祖先传承下来的秘方， 全手工泡制， 纯野生草药不添加任何添加剂，对身体的调理自然是很好的。

但渐渐地，外面市场上有一些使用廉价的不地道原材料和配方的瑶浴，非但大家用了起不了作用，还坏了大瑶山的名声。

而美容院这些机构泡一次的收费又包含了高额的服务费，普通消费者只能望而却步。

于是，曾哥下定决心 要把用祖传纯正秘方制成的瑶浴粉推广出去，让更多大瑶山以外的人能用上真正有效的瑶浴粉。

了解来自大瑶山的瑶浴粉

每天还有养生小知识奉献给大家！

大瑶山瑶浴包效果是非常好的，以至于现在有不少厂家随便去拍几张图片，就冒充大瑶山产地。

曾哥是业内里先推出大瑶山产地旅游路线的卖家，如果你来大瑶山旅游，为了让各地慕名而来的人体验到大瑶山的神奇之处，曾哥会亲自带你看看大瑶山的山清水秀。

曾哥接待国内朋友到大瑶山游玩合照▼

我们的宗旨：只卖正宗的大瑶山瑶浴包

纯天然无添加

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精选留言

达令

之前也在美容院做过瑶浴，做的过程满身大汗全身很舒服，做完后肚子里古古叫，这是我第一次体会瑶浴。上班也没时间天天到美容院去。多次咨询你们的瑶浴包决定购买三个周期的，一个给我妈妈，一个给我婆婆让我们有空在家泡澡。希望我们全家女性的身体健健康康！谢谢张姐真心的为我们女同胞提供了这样直接的购买方式！

1小时前

百合

瑶浴好神奇，我才泡了两次，我的便 .秘就好了，大便颜色由深变正常了。睡眠也慢慢的好转了，神奇的民族和产品，谢谢。

1小时前

苹萍

我刚用了7天。以前手脚一年四季冰凉。现在手心脚心热乎乎的。几年的失眠也得到了很好的缓解。每天躺床就睡。一天可以睡几个小时其他身体的不是也感觉在慢慢改善。每天睡前泡泡脚实在太舒服了，我会坚持使用。

1小时前

清晨的露

暖足汤药包丢进水里就能泡，水很清，一点药 .渣没有，气味淡淡的会坚持用的。

1小时前

玲玲

做瑶浴2年了，知道瑶浴对身体特好，其实它就是开打毛孔，让寒气通过毛孔散发出来，出汗排 .毒

1小时前

明媚阳光

以前睡眠不太好，白天精神也差，用你们家的足汤包泡了几天，睡眠好了，白天更有精神了，就连气色也好些了了，确实是值得信耐的

1小时前

燕子

在一次不经意中，阅读了文章，很想尝试，但心里想这高大上的东东，可能价位很高吧，就搁在心里了。没想到是这么实惠，非常谢谢为我们普通的女性所想，足汤也是我们日常保健必备。我也推荐给亲朋好友，希望有更多的人受益。谢谢！

1小时前

梅琴

太好了，泡一次弄的全身热乎乎的，经脉疏通，一边泡一边可以喝红糖水，三天两头用，身体棒棒哒。

1小时前

蜜馨儿

刚买了使用了几天，你们家的瑶浴包非常好，药包不用煮很方便，我是湿寒体质，上厕所总是有残 .尿 .感，时常有疲劳、倦怠，腰痛这些症 .状。我会坚持使用，我为你点98个赞

1小时前

清香百合

我是自己用治皮肤病的，每周都要泡二三次，每晚上手脚都是热的，挺高兴的这个对皮肤一定有好处。

1小时前

龙的传人

养生很多人觉得麻烦，但凡事都是坚持下来的人最收益，泡一次舒筋活络既舒服又方便。老人常说冬病夏治，早早预防才能有好的身体，瑶浴真的是很神奇的，坚持做就一定有效果。

1小时前

兴

无意间看到你们家的产品！抱着试试的心态购买！效果非常好！现在我陆续都在用他家的产品。

1小时前

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