积极信念，缓解减力 | 广州五中初三心理减压课

积极信念，缓解减力 | 广州五中初三心理减压课斗龙战士大结局 因之前新型冠状病毒肺炎的出现，导致初三毕业班面临着各种未知的挑战。随着一模考试脚步的临近，初三学生的学习进入了白热化阶段，为了让初三学子能够有效缓解考前压力，广州五中初三年级在

斗龙战士大结局

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因之前新型冠状病毒肺炎的出现，导致初三毕业班面临着各种未知的挑战。随着一模考试脚步的临近，初三学生的学习进入了白热化阶段，为了让初三学子能够有效缓解考前压力，广州五中初三年级在2020年6月，为每个班都开展了一模考试前心理减压辅导课。

（一）开场暖身

通过有趣的问题开场，有效地导入本科内容，引起学生兴趣。

（二）我们面对的事件

思考这段时间自己面临哪些重要的事情，理清想法。

（三）积极转变三步走

从感受到分析原因，让学生学会寻找事情中积极的可能性。

（四）缓解压力三方法

教会学生实用易操作的减压方法。